私は夏に自転車で四国を回る計画がある
下線部に入る文を教えてください！ ⑴私は夏に自転車で四国を回る計画がある。 i have ______ in summer. ⑵兄はスイス製の腕時計を買った。 my brother ______ switzerlan d. 自転車で四国一周の旅を1,400kmとして考えていきます。 1,400（距離）÷ 20（平均時速）＝ 70（時間） 一周するのに、約70時間必要になります。 Ress the following in english and complete the sentences.
「なぜ？」 に対する答えがない挑戦は、本当の挑戦ではない。 ちょっと暑苦しいけど…大切なこと。 例えば、旅をする場合。 どこに、何をしに、どうやって行くかは考えるけど 「なぜ」旅をするのかに対する答えを持っている方は少なかったりする。 そして、それがあるか否かでプロセスと. ⑵兄はスイス製の腕時計を買った。 my brother ______ switzerlan d. Th32 taang my brother (2) この部屋を最後に出る人は電気を消してください。. Ress the following in english and complete the sentences. 下線部に入る文を教えてください！ ⑴私は夏に自転車で四国を回る計画がある。 i have ______ in summer. 自転車で四国一周の旅を1,400kmとして考えていきます。 1,400（距離）÷ 20（平均時速）＝ 70（時間） 一周するのに、約70時間必要になります。
私は夏に自転車で四国を回る計画がある. 今日の多くの交通手段と利用可能なさまざまな運動活動を考えると、なぜ大人は自転車に乗るだけで何時間も費やすのか不思議に思う.大人が自転車で何時間も過ごすことを想像してみてください。 自転車に乗るのはあまりにも「幼稚な」アクティビティですか? ペダリングは手間がかかり、苦痛で遅く感じることがあります。重労働であり、遅くて苦痛を伴う可能性があります。 自転車に乗ることで、健康と幸福を向上させることができます。 これらはサイクリングを楽しむ 5 つの理由です。
1. サイクリングは心臓に良い. サイクリングはチョイスエクササイズの中でも人気急上昇中。健康を維持し、心臓血管の健康を改善するのに最適な方法です。 定期的なサイクリングは、心臓病のリスクを大幅に減らすことができます。
2. サイクリングは全身のフィットネスを促進します。このアクティビティは、全身、特に下半身のトレーニングに最適です。 サイクリングは、ウエストラインを細くしながら、脚、臀筋、腰の調子を整えるのに最適な方法です。エアロバイクがジムでよく見られるのはそのためです。
3. サイクリングは負荷の少ない運動です。 このストレスは、時間の経過とともに体にダメージを与え、健康を害する可能性があります。膝、足首、背中、関節炎を引き起こす可能性があります。 サイクリストは、骨と関節の健康を維持しながら、素晴らしいトレーニングを楽しむことができます。
4. 自転車に乗ることは治療効果があり、ストレスを和らげることができます。より静かで平和な運動のためにサイクリングを選択する人がますます増えています。 サイクリングがストレスを軽減するのに役立つことが研究で示され始めています。特に風光明媚なエリアでのサイクリングが効果的です。ストレスを軽減します。
5. サイクリングは、仕事の生産性を高める運動です。継続的な不活動は、より多くの不活動につながることが示されています。 逆に、アクティブなライフスタイルは、職場と家庭での全体的なエネルギーを促進します。 サイクリングは、より多くの運動を行い、生産性を向上させる楽しい方法です。
